¡Clases de entrenamientos regulares y proyectos de campo (outdoor) en Tenerife!
¡Hola! Soy Maria, entrenadora profesional de fitness.
Tengo expariencia como entrenadora más de 15 años. Estoy lista para ayudarte a hacerte amigo del aliado más importante: ¡Tú cuerpo!
Enséñale a tu cuerpo a ser obediente, ligero, en forma, fuerte, flexible y coordinado.
Los objetivos del entrenamiento pueden ser muy diferentes, pero es importante un enfoque integrado: nutrición, rutina (horario) diaria, actividad fisica, calidad de los movimientos, estado emocional.
Para progresar y entrenar con regularidad, es importante elegir exactamente lo que responde en su alma!
¡Conmigo podrías aprender como volar en las hamacas, y adquirir muchas habilidades útiles relacionadas con tu propio cuerpo!
Formatos de entrenamientos disponibles:
on-line/en vivo, entrenamiento individual/en grupo/en mini grupo
Entrenamiento individual:
Ventajas de entrenar con un entrenador
- Resultado garantizado en el menor tiempo posible
- Entrenamiento esta disponible a cualquier edad
- Programas diversos para cada nivel de formación
- Seguridad y control de la complejidad
- Motivación